Lifestyle

Foods For Healthy Heart

Foods For Healthy Heart: तंदरुस्त दिल रखने के लिए जरूर खाएं ये फूड्स, हार्ट अटैक का नहीं रहेगा ख़तरा 

  • By Sheena --
  • Friday, 05 May, 2023

Foods For Healthy Heart: दिल को तंदरुस्त रखने के लिए डाइट का दुरस्त होना बहुत जरूरी है। यदि डाइट सही नहीं है तो इससे हाइपरटेंशन, डायबिटीज समेत अन्य…

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How to take care of yourself in winter so that there is no pain in bones

सर्दियों में कैसे रखे खुद का ख्याल ताकि न हो हड्डियों में दर्द, शरीरिक मजबूती के लिए खाईए ये है जरूरी भोजन

  • By Sheena --
  • Friday, 06 Jan, 2023

Lifestyle: आजकल हड्डियों में दर्द रहना आम बात हो गयी है लेकिन सर्दियों में ये दर्द बहुत ज्यादा महसूस होने लग जाता है। कभी कमर दर्द होना तो कभी घुटनो…

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